知らなきゃ損！作業療法士に最適な副業5選とは？
takeuchi作業療法士（OT）として働きながら、副業を考えたことはありませんか？
本業だけでは収入が不安だったり、スキルを活かして別の仕事にも挑戦したいと考えたりする方も多いでしょう。そこで本記事では、作業療法士におすすめの副業5選を紹介します。
医療・リハビリの知識を活かせる仕事から、未経験でも始めやすい副業まで幅広く取り上げるので、ぜひ参考にしてください！
作業療法士(OT)が副業をするメリット
まずは、副業をすることで得られるメリットを見ていきましょう。
収入を増やせる
作業療法士の平均年収は420万円から430万円程度と言われていますが、勤務先や経験年数によっては十分な収入を得るのが難しい場合もあります。
副業をすることで収入源が増え、経済的な安定につながります。
スキルや経験を活かせる
作業療法士の知識や経験を活かした副業を選べば、無理なくスタートできます。
また、副業を通じて新しいスキルを身につけることで、本業にも活かせる可能性があります。
将来のキャリアの幅が広がる
副業を続けていくうちに、独立や転職の選択肢が増えることもあります。
将来的に本業にできる副業を選べば、収入の柱を増やすことも可能です。
副業には新しい知識やスキルの習得、人脈の拡大、ワークライフバランスの改善、仕事への満足度向上といったメリットがあることもわかりました。
作業療法士におすすめの副業5選
それでは、作業療法士におすすめの副業を紹介していきます。
それぞれの仕事内容やメリット、注意点も解説するので、自分に合ったものを探してみてください。
1. 医療・福祉系ライター（WEBライター）
医療やリハビリに関する記事を執筆する仕事は、作業療法士の知識を活かせる副業の一つです。
主な内容としては、リハビリの方法や効果を解説する記事、医療機関のホームページ用コンテンツ、作業療法士の働き方やキャリアに関するコラムなどがあります。
専門知識を持つライターは信頼性の高い情報を提供できるため、需要が高まっています。
また、在宅でできるため時間の融通が利き、副業として取り組みやすいのも魅力です。
文章を書くのが得意な方には特におすすめの仕事です。
メリット
- 作業療法の知識を活かせる
- 在宅でできるため、時間の融通が利く
- 初期費用がかからず、パソコンとインターネット環境があれば始められる
注意点
- ライティングスキルの習得が必要
- 文章を書くのが苦手な人には向かない
- 単価が低い案件も多く、慣れるまで時間がかかる
2. セミナー・講師業（オンライン・対面）
作業療法士の知識を活かし、講師として活動する仕事も魅力的な副業の一つです。
具体的には、学生向けの国家試験対策講座や、他職種向けのリハビリ勉強会、さらには一般向けの健康講座（例：高齢者向けの転倒予防講座）などがあります。
専門的な知識を伝えることで、受講者のスキル向上や健康維持に貢献できる点が特徴です。
対面・オンラインの両方で実施可能なため、ライフスタイルに合わせて柔軟に取り組めます。
人に教えることが好きな方におすすめの副業です。
メリット
- 直接人に教えることで、やりがいを感じられる
- 自分の知識を深める機会になる
- 人脈が広がり、キャリアアップにつながることも
注意点
- 集客やマーケティングが必要
- ある程度のプレゼンテーション能力が求められる
- ンライン開催の場合、機材や配信環境の準備が必要
3. 非常勤アルバイト
作業療法士の非常勤アルバイトは、柔軟な働き方ができる点が魅力です。
主な勤務先は、病院やクリニック、介護施設、訪問リハビリ事業所などがあり、週1回から勤務できる場合もあります。
仕事内容は、常勤の作業療法士と同様に、リハビリ業務や患者・利用者のサポートが中心です。
特に訪問リハビリでは、1件ごとの業務委託契約で働けるため、スケジュールを調整しやすいのが特徴です。
ブランクがある方の復職にも適しており、本業との両立や副収入の確保を考える方におすすめです。
メリット
- 本業の経験を活かしやすい
- 週1回からの勤務も可能
- ブランクがある方の復職にも適している
注意点
- 体力的な負担がある
- 施設の方針によっては働き方が制限されることもある
- 副業として勤務できる時間が限られる
4. 動画編集・YouTube運営
作業療法士の知識を活かして、動画を作成・編集する仕事です。
具体的には、リハビリ方法の解説動画や作業療法士の働き方に関する紹介動画、一般向けの健康・予防情報を発信する動画などが挙げられます。
これらの動画は、多くの人に有益な情報を届けることができます。
メリット
- 映像を通じてわかりやすく情報を伝えられる
- YouTubeで収益化すれば、広告収入も得られる
- 編集スキルを活かして、副業の幅を広げられる
注意点
- 動画編集スキルを学ぶ必要がある
- 収益化まで時間がかかる
- 継続的なコンテンツ作成が求められる
5. ハンドメイド作品の販売
施設や精神科病院でアクティビティとして手先を使うことが多いのではないでしょうか？
その経験を活かして、オリジナルのアイテムを販売してみるのも良いでしょう。
作業療法士ならではの視点を活かし、高齢者や障がい者向けの使いやすいアイテムを手作りし、販売することができます。
オンラインショップやハンドメイドマーケットを活用すれば、幅広い層の人々に届けることが可能です。
メリット
- ものづくりが好きな人に向いている
- 自分のペースで作業できる
- ECサイト（minneやBASEなど）を活用すれば手軽に販売可能
注意点
- 材料費や制作時間がかかる
- 販売・マーケティングの知識が必要
- 商品が売れるまで時間がかかることも
作業療法士が副業を始める際の注意点
副業を始める際、以下のことに注意してください。
勤務先の副業規定を確認する
作業療法士が副業を始める際には、まず勤務先の就業規則を確認することが重要です。
病院や施設によっては、副業を全面的に禁止している場合や、事前に許可を得る必要があるケースがあります。
特に公務員として働く場合、副業が法律で制限されることもあるため注意が必要です。
規定を守らずに副業を行うと、懲戒処分の対象となる可能性もあるため、事前に上司や人事担当者に相談し、適切な手続きを踏みましょう。
本業に支障が出ないようにする
副業を始める際は、本業のパフォーマンスを維持することが最優先です。
作業療法士の仕事は体力や集中力を要するため、副業に時間を割きすぎると疲労が蓄積し、本業に悪影響を及ぼす可能性があります。
睡眠時間や休息を十分に確保し、無理のない範囲で副業を行うことが重要です。
また、副業による過労が原因でミスが増えると、患者の安全にも関わるため、慎重に時間管理をする必要があります。
スキルアップを意識する
副業を単なる収入源と考えるのではなく、スキルアップの機会として活用すると、長期的なキャリア形成に役立ちます。
例えば、オンライン講座の運営、執筆活動、セミナー講師などは、作業療法士としての専門知識を活かしながら、自身のスキルを磨く良い機会になります。
副業で得た経験や人脈が本業にもプラスに働くことが多いため、将来のキャリアの可能性を広げる意識を持って取り組むことが大切です。
まとめ
作業療法士におすすめの副業を5つ紹介しました。
副業を始める際は、勤務先の規定を確認し、本業に支障が出ないよう注意が必要です。
また、単なる収入源としてではなく、スキルアップの機会として活用することで、将来的なキャリアの選択肢も広がります。
時間管理をしっかり行い、無理のない範囲で取り組むことが成功の鍵です。
本業と副業を上手に両立させながら、収入アップや自己成長を目指しましょう！
投稿者プロフィール
最新の投稿
- 副業2025年3月31日知らなきゃ損！作業療法士に最適な副業5選とは？
- 作業療法2025年2月3日作業療法士に向いている人の特徴とは？適性や求められるスキルを徹底解説
作業療法2025年1月7日作業療法士国家試験の合格率は？おすすめの問題集と勉強法もご紹介
